: الفوائد الصحية للفول السوداني التي يغفل عنها الكثير من الناس في علاج بعض الأمراض

كتب//محمد واكد

فوائد كثيرة للفول السوداني من اهمها يساعد على المحافظة على صحة و مرونة الاوعية الدموية فيمنع ترسب الكوليسترول على الاوعية الدموية والتى تتسبب فى انسدادها . – يرفع الكوليسترول النافع HDL و يخفض الكوليسترول الضار – يستعمل زيت الفول السودانى في تدليك العضلات المشلولة و المريضة كما انه يزيد من وزن و كثافة العضلات . – يساعد على إنماء العضلات و تغذيتها ، وتقوية الاعصاب التي تغذي العضلات. – يوقف النزيف الدموي لوجود نسبة عالية من الكالسيوم الذى يساعد على تجلط الدم . – يخفض مستوى السكر في الدم عند المصابين بالسكري . – يساعد على زيادة النشاط الذهني لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين و الفوسفور و فيتامينات B1 , B2 . 9 – يغذي الجسم ويقويه. – تشير دراسات عديدة إلى تأثيره على منع أنواع السرطان التي تصيب العضلات